1時間以内
風呂上がった1時間以内に寝る。
のが良いらしい。
やっぱ健康な身体がないと、
何もできん。
身体と心の健康がまず1番
あれ
なんかちがうな
病んでるのかな向こうが
寝てた
体力ゼロ
凶と出るか吉と出るか
さあ。どうなる
頑張るぞ
明日から、
全力で、
本気で、
ミスしたって良い、
とにかく本気で、
頑張る
1/10
10日に一日の割合で、
死にたい。
おれは何のために生きてるんだ。
夢や希望、目標もない。
そんな状態じゃ死にたいと思うよな。
でも、走ってる時だけは
進んでる気がする。
何か見つけられるきがする。
納得のいく距離を毎日続ける。
肉体と心を鍛え、整える時間。
朝の一言
今日も最高な1日だった!
って言う